Jalil Lespert là con trai của diễn viên Jean Lespert, sinh năm 1942 tại Rosny-sous-Bois, và Farida Azi, một luật sư gốc Algeria sinh năm 1948 tại Palestro (ngày nay là Lakhdaria), Algeria. Anh là anh trai của diễn viên Yaniss Lespert. Được mẹ, một luật sư, khuyến khích, Jalil Lespert bắt đầu học luật, nhưng anh đã thay đổi ý định khi vào năm 1995, Laurent Cantet chú ý đến anh và chọn anh vào vai cùng với cha anh trong phim ngắn Jeux de Plage. Sau đó, diễn viên trẻ này tái hợp với đạo diễn để quay phim truyền hình Les Sanguinaires vào năm 1997. Hai năm sau, Laurent Cantet lại đề nghị anh một vai mới, lần này là trong điện ảnh, trong phim Ressources Humaines. Nhờ vai Franck, anh đã được công chúng biết đến và giành giải César cho nam diễn viên xuất sắc nhất năm 2001. Năm 2003, anh giành giải thưởng cho nam diễn viên mới tại Liên hoan phim Cabourg cho vai diễn trong Vivre me tue của Jean-Pierre Sinapi. Từ đó, diễn viên này đã làm một loạt phim (Pas sur la bouche, Le Promeneur du Champ-de-Mars, Virgil, Le petit Lieutenant…). Jalil Lespert cũng nổi bật với tư cách là một đạo diễn. Năm 2007, anh chuyển sang làm việc sau ống kính và ký tên vào bộ phim 24 measures. Vài năm sau, anh lặp lại trải nghiệm với việc chuyển thể tiểu thuyết Contrary Winds, nhận được sự đánh giá tốt. Năm 2014, anh đồng viết kịch bản và đạo diễn cho phim tiểu sử về Yves Saint-Laurent, do Pierre Niney đóng. Năm 2015, anh gia nhập đội ngũ đạo diễn của loạt phim Versailles, phát sóng trên Canal+, đã đạt được thành công lớn. Anh tiếp tục vào năm sau với việc sản xuất bộ phim Iris, trong đó anh cũng thủ vai. Từ đó, Jalil Lespert đã xen kẽ giữa sự nghiệp đạo diễn và diễn viên. Năm 2020, anh đóng vai trong La terre des hommes của Noël Marandin và L’Enfant rêve của Raphaël Jacoulot. Về đời tư, Jalil Lespert đã chia sẻ cuộc sống với Sonia Rolland từ năm 2009. Họ có một con gái tên Kahina, sinh vào tháng 11 năm 2010. Từ việc kết hợp với diễn viên Bérangère Allaux, diễn viên này có hai con, một trai tên Aliosha và một gái tên Gena. Vào tháng 10 năm 2018, anh thông báo trên mạng xã hội rằng anh đã tách ra khỏi Sonia Rolland. Vào ngày 15 tháng 12 năm 2020, anh chính thức hóa mối quan hệ với góa phụ của Johnny Hallyday, Laeticia, trên Instagram. Jalil Lespert là đại sứ của tổ chức phi chính phủ Plan International (quyền trẻ em ở các quốc gia đang phát triển). Năm 2016, Jalil Lespert là thành viên của hội đồng thẩm định cho Liên hoan phim Anh Dinard 2016.
