Emma Bading lớn lên ở Berlin. Bố mẹ cô đều là diễn viên, Thomas Bading và Claudia Geisler-Bading. Khi còn là một thiếu niên, cô nổi tiếng vào năm 2015 trong loạt phim tội phạm của Đức TATORT. Sau đó, cô tham gia vào các bộ phim truyền hình khác và từ năm 2017, cô bắt đầu xuất hiện trong các sản phẩm điện ảnh. Vì bộ phim "Play", cô đã nhận được một giải thưởng truyền hình cho nữ diễn viên xuất sắc nhất vào năm 2019 và một giải thưởng truyền hình cho nữ diễn viên triển vọng vào năm 2020. Tại "Ngày phim Quốc tế Hofer" năm 2024, cô nhận được giải thưởng phim ngắn của ban giám khảo với tư cách là đạo diễn của "Shut up and suffer". Em gái của cô, Bella Bading, cũng là một nữ diễn viên, người mà công khai là người song tính vào tháng 2 năm 2021.
